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不要忽略擁抱的力量

座談會後一個媽媽拿著書來到我面前,開始跟我抱...

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不要忽略擁抱的力量

座談會後一個媽媽拿著書來到我面前,開始跟我抱怨小孩過動難教、跟老公的教養方式不一、婆媳問題、工作太累…跟我說她不知道要如何改變目前的現況…

我停下筆,抬頭認真的看看她,我看到一個形容憔悴,身心俱疲的媽媽。

自從開啟部落格之後,收到各式各樣、奇奇怪怪的詢問。其中最麻煩,最難處理的,並不是小孩的問題,而是媽媽跟另一半的問題、而是婆媳問題。這些問題千絲萬縷,對方又是個已經定型的大人,要改變那裡有那麼容易?

我想了想,放下筆跟她說: 「妳跟妳婆婆以及老公的問題,不是我能處理的,妳需要去尋找父母成長團體長時間的幫助妳。但我在這裡可以提供妳一個小小的方式,讓妳可以感覺好一點。」

她看著我,等著我繼續往下說

「從今天起,妳每天回家的第一件事情就是把小孩叫來,兩個人坐在沙發上,好好抱著他,抱個三分鐘五分鐘,什麼都不要說,就是好好抱著他。」

我說到這裡,她的眼睛就紅了

我繼續解釋「把小孩抱在懷裡,感覺到小孩的溫度跟可愛,我們才會記起我們是為了什麼而忙,才會記起我們當初生出這個小東西的心情」

「我每天只要做這件事,就可以解決我的問題嗎? 」她又問

「不能,妳的問題可能是長時間的問題,或是一輩子的問題。抱抱小孩只是提供妳休息以及重新獲得能量的喘息時間,讓妳之後能夠更有力氣去面對妳的困難。而且透過擁抱,妳也傳達了妳的愛給小孩,你們的關係也會好一點,不會總覺得距離非常遠。」

擁抱這件事,我來到以色列後也做得很多。畢竟是個外籍新娘,生活中有太多的不適應以及說不出口的苦。當自己覺得累壞了、完全沒有耐性時,我就會抓個小孩來抱抱。把小孩當作是自己的充電站。

推薦給所有在育兒跟生活中奮鬥的父母們!


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雅媽的家在臉書-一個在以色列育兒的台灣媽媽日記
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